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为提高中老年人预防疾病的意识和能力,普及日常健康常识,以科学的养生方式强身健体。9月26日上午,农工党柳州市城中支部党员、广西仙茱国医馆有限公司柳州厚朴医院行政总监兼业务主任潘相屹组织医疗团队,在仙茱国医馆开展了一次别开生面的“中医健康知识进社区活动”。本次活动形式多样,包含秋季中医养生知识分享,集体制作冰皮月饼,“八段锦”的授课等,邀请了来自中南街道的30余名中老年社区群众参加。
潘相屹介绍中医养生知识
养生讲座现场,潘相屹从秋季养生入手,介绍了中医养生知识,讲述了日常饮食、运动、睡觉的重要性,并提醒大家在日常生活中需注意饮食结构,随时关注好自身的体质状况,保持好愉快的心情,保证充足的睡眠。集体制作月饼环节,大家相互配合,揉面皮、包馅料、装入磨具、印制月饼,每个步骤都认真仔细。通过一起制作月饼,增进彼此的互动交流,感悟中华传统文化的博大精深。最后,在场的社区群众跟着老师的节奏,认真投入学习起八段锦,一招一式一丝不苟,精神饱满、热情高涨。此次活动,课程生动有趣,课堂气氛热烈,广受中老年听众的喜欢。
社区群众学习八段锦
潘相屹指导社区群众制作养生月饼
此次活动,让社区居民在家门口享受到了优质的中医药服务,实现了健康服务零距离,增强了社区居民的获得感、幸福感,助力老年人健康养老。下一步,农工党柳州市委还将持续关注社区居民的身心健康,发挥中医药的独特优势和作用,为中老年人筑牢健康“防火墙”。