关注心理健康 护航青春之路——九三学社柳州市委开展校园公益讲座

  • 2025-05-28  柳州政协_九三学社信息员  吴晓静

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5月27日下午,由九三学社柳州市委与广西生态工程职业技术学院联合开展的“生命有光,成长有彩”主题心理咨询与辅导活动,在广西生态工程职业技术学院西校区文化艺术中心举行,近500名师生参了此次活动。本次活动旨在响应5月全国学生心理健康宣传教育月的号召,帮助学生掌握科学心理调节方法,提升心理韧性,提高学生心理健康水平,筑牢高校学生心理安全防线。

活动得到了柳钢医院、柳州中医医院的支持。两家医院共安排五名心理专家参加了此次活动。柳钢支社主委、广西柳州钢铁集团有限公司医院精神科副主任陆晓星参加活动并作《压力与焦虑调节》专题讲座。他从认识压力与焦虑、压力的来源、应对策略、支持系统、总结等五个方面进行讲解,用通俗易懂的语言使得在场师生对压力有了系统的认知和更深入的了解。柳州市中医院的李丹医生和黄华萍医生分别从《情绪急救箱--呼吸放松助您调整情绪》、《中医耳穴疗法调节焦虑情绪》两个不同的主题给师生们解读了焦虑并带来了有效调节情绪的小技巧。互动环节上,数名学生就自身存在的心理疑惑与医生进行了交流,并通过互动体验,学习了如何识别情绪信号、调整认知模式,现场反响热烈。讲座结束后,三位医生及其专业团队还为近百名师生提供了一对一心理咨询,针对学业压力、人际关系、工作压力等个性化问题给予专业指导。参与本次活动的学生纷纷表示受益匪浅,其中一名参与咨询的学生感慨:“通过交流,我找到了释放压力的方法,对自我认知也更清晰了。”

此次活动是九三学社柳州市委社会服务活动“同心同行 共绘同心圆”校园健康项目系列行动之一。本次活动得到了柳北区委统战部、柳州市柳钢支社、中医院支社及生态学院支社的支持与配合。下一步,九三学社柳州市委将继续整合资源、创新形式,推动社会服务活动常态化、专业化。以实际行动彰显民主党派服务社会的责任担当。



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